Samstag, 11. April 2026
mit Kerstin Schiffhauer Ein Intensiv-Workshop für Traumtänzer und alle, die es schon immer einmal ganz genau wissen wollten "Vor, double seit, alongé, mit dem Kopf – drei, vier – langer Rücken, Knie seit, Ferse vor, zieht euch hoch - sieben, acht..." Wer kennt es nicht: Eine Übung - viele Kommandos, Hinweise und Korrekturen, hier eine Hüfte verbessert, dort ein Arm berichtigt... und schon wieder vorbei. Und selten besteht im regulären Training die Möglichkeit, ganz individuell zu korrigieren, noch einmal Basiswissen zu wiederholen, auf anatomische Bedürfnisse einzugehen. Gerade für Anfänger, Wieder- und Quereinsteiger tauchen da viele Fragen auf. Der Grundlagen-Workshop beinhaltet die Einführung in die anatomisch korrekte Körperarbeit des klassischen Balletts. Wir wollen neben der Festigung der richtigen Haltung auch die Basis-Übungen plie, tendu/jeté, rond de jambe, sautés, etc. ganz genau durcharbeiten: • was ist das Bewegungsprinzip?
• wo beginnt die Bewegung?
• welche Schritte bauen sich darauf auf?
• worauf ist besonders zu achten?
• welche Bilder können mir helfen? Nach der gründlichen Erforschung der korrekten Grundhaltung des Körpers und der speziellen Haltung der Arme im klassischen Tanz, widmen wir uns intensiv den Ballett- Basics in Theorie und auch durch selber Ausprobieren und Partnerarbeit, um auch ein geschultes Auge für die Bewegung zu erlangen. Es wird hier Raum geben für eure ganz individuellen Fragen. Nach einer kurzen Pause führen wir dann mit dem neuen Wissen im Hinterkopf ein einfaches Stangentraining durch, um das Erlernte zu festigen. Einige Bodenübungen zur Kräftigung "vernachlässigter" Muskelpartien und ein leichtes Stretching runden den Nachmittag ab. Bitte bringt Euch warme Sachen zum Überziehen mit, damit Ihr zwischen den Übungen nicht kalt werdet. Jedoch sollten die Füße komplett "auszupacken" sein - also lieber Leggins, o.ä. statt Strumpfhosen. Samstag, 11. April 2026 von 13.00 - 16.30/17.00 Uhr Kosten: Für Mitglieder der Tanzwerkstatt: 30€, Gäste: 40€
Bezahlung bis zum 8. April passend in bar bei Kerstin direkt oder im Büro. Die Zahl der Plätze ist begrenzt.
Foto: Marcel Domeier Da es uns während der Sommertanzwochen so viel Spaß gemacht hat, werden wir die Reihe "Historischer Tanz" fortsetzen. Geplant sind regelmäßige Termine, die ihr hier auf der Homepage und im digitalen Stundenplan findet:
» Stundenplan
Bitte tragt Euch bei Interesse einfach in den Kurs ein! Wir lernen und üben leichte Schreittänze, die unser räumliches Gedächtnis fordern und haben einfach Spaß am gemeinsamen Tanzen! Ein Ausflug in vergangene Jahrhunderte und Tanz in den Ballsälen vergangener Epochen. Tanzkenntnisse sind keine Voraussetzung! Alle Altersklassen sind herzlich willkommen! Neue Termine 2026:
Samstags, 21.Februar, 21.März, 18.April, 9.Mai, 6.Juni, 4.Juli
jeweils von 13:00-15:00
Mit Gabriele Hägele Kosten pro Termin:
Mitglieder der NTW: 12 €
Gäste: 18 € Zusätzlich zum Präsenz- und Online Unterricht habt ihr die Möglichkeit,
Einzelstunden mit Eurer Lieblingslehrkraft zu buchen. Diese sind kostenpflichtig und können direkt bei der Lehrkraft oder auch unter
info@norddeutsche-tanzwerkstatt.de oder Fon 0511 443773 vereinbart werden. Bitte erkundigt Euch direkt bei Eurer/Eurem gewählten Tanzpädagogin/Tanzpädagogen
über das jeweilige Stundenhonorar.